三伏天，一年中易生病的50天！送你食疗“三字经”

7月17日—8月25日，是今年三伏。天气炎热，出汗多，体力消耗大，容易食欲不振、疲劳、消化不良、易患肠胃炎.....赶紧来调整饮食啦！吃三肉、食三瓜、喝三汤……食疗保健的小妙招，都藏在“三”字里面↓↓。夏日养生，从现在开始！    

来源：人民日报

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